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pilates attrezzi
17 Agosto 2016
Gli esercizi Pilates mirano a tonificare tutti i muscoli del corpo, in particolare quelli che supportano la colonna ed il tronco. Questo tipo di allenamento previene e riduce sensibilmente il mal di schiena. Il programma è molto ampio ed è personalizzato in modo da rispondere alle specifiche esigenze di ogni persona. Il nostro studio Pilates offre un ambiente accogliente e rilassante studiato per conciliare la concentrazione e trasmettere energia.
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